ولدتــك أمـك يـا ابـن آدم بـاكيـا ً والناس حولك يضحكون سـرورا فاجهد لنفسك أن تكون إذا بكوا في يوم موتك ضاحكا ً مســرورا
 
الرئيسيةالتسجيلدخولالبوابة

شاطر | 
 

 الماء البارد.. يزيد بريق وجهك نضارة وجمالاً

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
dark man
مشرف عام
مشرف عام
avatar

عدد الرسائل : 29
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 06/12/2007

مُساهمةموضوع: الماء البارد.. يزيد بريق وجهك نضارة وجمالاً   الخميس 6 ديسمبر - 9:21

يؤكد خبراء صحة الجلد بأن غطس الوجه في ماء بارد يوميا يؤدي إلى اكتساب الوجه البريق والنضارة الطبيعية؛ لأنه يعمل على زيادة ورود الدم إلى منطقة الوجه بعد تعرض الأوعية الدموية المغذية للوجه للماء البارد؛ مما يحفز الجهاز العصبي للعمل على إرسال إشارات عصبية للأوعية الدموية بالاتساع من خلال ميكانيكية فسيولوجية تسمى منعكس الاتساع..

وفيما يلي خطوات استخدام مغطس الماء البارد لزيادة الدورة الدموية في الوجه:

* ضعي حوالي 10 مكعبات ثلج في وعاء ودعيها تذوب فيه.

* ضعي غطاء من الكريم أو زيتا نباتيا على الوجه لتجنب ملامسة الماء البارد مباشرة مع جلد الوجه.

* اغطسي رأسك في الوعاء (الماء البارد) مع كتم النفس، وذلك لمدة 20 ثانية.

بعد تكرار الغطس لحوالي 2-3 مرات استخدمي منشفة ناعمة لإزالة غطاء الوجه (الكريم أو الزيت)، ضعي مرطبا على شكل كريم خفيف على الوجه، إذا كانت بشرتك دهنية أضيفي قليلا من النعناع للماء البارد قبل غطس الوجه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الماء البارد.. يزيد بريق وجهك نضارة وجمالاً
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
HaNeEeN :: ©«-.¸¸.-»© ¶ قسم الموضه والتجميل¶© «-.¸¸.-»©-
انتقل الى: